金色の月

心と生活を楽に豊かにできるような、色んなことを綴ります。目指すはお薦め日替わりランチプレートみたいなブログ。

2019-05-04から1日間の記事一覧

ダイエットを続けるコツ

今日は、kin'ironostuki です。 テレビでダイエット特集って多いですよね。 少しふっくらしたタレントさんが、ダイエットのための運動とか、食事とかを教えてもらって、「これなら簡単。」「このポーズ気持ちいい。」「美味しい。」などのコメントをしたりす…