金色の月

心と生活を楽に豊かにできるような、色んなことを綴ります。目指すはお薦め日替わりランチプレートみたいなブログ。

無印の一年中使えるラグ

今日は、kin'ironotsukiです。 断捨離という言葉を耳にするたびに、私もやらねばと思います。 でも、その思いに反して、新しいものを購入したいという欲求もあり........。 その2つの思いが合わさり、物を買うときには、以前より慎重に吟味するようになりま…

母の髪を切る:自分の髪もちょっと切る

今日は、kin'ironotsukiです。 前髪を自分で切る人は多いですが、私は母親の髪を切っています。 前髪だけではなく、全体です。 きっかけは母が足を悪くして、外出するのが困難な時があり、美容室にも長いこと行けなかったこと。「私でよければ切ってあげよう…

オバジとファンケル~私のシミが消えた 

今日は、kin'ironotsukiです。 以前、美容室で、長くお世話になっている美容師さんに、「シミはありますか?」と聞かれました。すごく優しい人だから、あれば何か良い対策もしくはお勧めの化粧品でも教えてくれるのだろうと思い、元気良く、頬を指差しながら…

お茶、コーヒーのシミをきれいに :過炭酸ナトリウム(酸素系漂白剤)

今日は、kin'ironotsukiです。 昨年100均のペットボトルカバーを買いました。ボーダーで5色くらい色違いがあって、悩みながら3色購入しました。 本当は2枚でよかったのですが、100均って、すごく気に入ったものは売り切れて、二度とお目にかかれな…

簡単ランチ:包丁いらず、鍋1つ

今日は、kin'ironotsukiです。 面倒くさがりの私、料理も簡単にしたいと思うときが多々あります。たまには手を掛けて、じっくり取り組みたい日もありますが、たいていは時間短縮でぱぱっとしあげたい。でも、健康のためには、インスタントやレトルトはできる…

回るスカート、開きすぎタンクトップの簡単解決法

今日は、kin'ironotsukiです。 皆さんは、スカートが回って、一日に何度も直す必要があった経験はありませんか? 私は結構あって、歩きながらスカートをくるっと回したりして、その度にちょっとストレスを感じてしまいます。 その解決法として、安全ピンを使…

白髪は抜かずに染めずに切るべし!

今日は、kin'ironotsukiです。 私は白髪が気になり始めて6~7年になります。 私の白髪対処法はカットです。 子どもの頃、母に頼まれて白髪を抜いてあげていました。 ある時、母がお友達と出かけて、立ち寄ったお店の店員さんに、白髪は抜いてはダメ、毛根を…

お気に入りのウォレットバッグ、ラプチャー

今日は、kin'ironotsukiです。 できるだけ物を増やさないようにしたいと思っている私。 バッグなども見ると欲しくなるものがたくさんあるんですが、ここ数年は買わずにがまんができています。ただ、財布を兼ねたスマホなどが入るウォレットバッグは別なので…

ストレス解消:気持がスッキリする方法

今日は、kin'ironotsukiです。 ちょっと前に、職場の方の県外の大学に通っている息子さんが、友人ができずに大学生活になじめず、不登校になったということがありました。 大学から保護者に来てくれるようにとの連絡があり、欠勤しますということだったので…

ピアス新作 : 2wayで使えるものなど

今日は、kin'ironotsukiです。 趣味のビーズアクセサリー作り。ビーズの色の組み合わせを考えるのが楽しいのですが,自分の好みのブルー系にどうしても作品が偏りがちです。 先日友人がプレゼントしたピアスをつけていてくれて、ピアスに合わせた洋服のコー…

夏にお金をかけるもの : 日傘と日焼け防止ボレロ

今日は、kin'ironotsuki です。 私は本当に日に焼けやすく、外で遊んだ後に、「今日は曇りでよかった、焼けずにすんだ。」とみんなが喜んでいる隣で、一人だけ真っ赤にほてった顔をしていることが何度もありました。 年頃になってからは、できるだけ昼間外で…

ダイエットを続けるコツ

今日は、kin'ironostuki です。 テレビでダイエット特集って多いですよね。 少しふっくらしたタレントさんが、ダイエットのための運動とか、食事とかを教えてもらって、「これなら簡単。」「このポーズ気持ちいい。」「美味しい。」などのコメントをしたりす…

干し野菜 : 栄養価アップ、美味しさアップ、料理しやすさアップ

今日は、kin'ironotsukiです。 今日はよい天気。干し野菜日和です。 本日は、舞茸とモヤシを干しています。 ざるに広げてベランダに干しているだけなので本当に簡単。 最近舞茸は頻繁に干しています。食感が良くなり、旨みも増すので干さなきゃもったいないと…

天然石シルクコードネックレス

今日は。kinironotsukiです。 今回は、私の趣味をちよっと紹介します。良かったら、見てやって下さい。 タイトルでバレバレですが、その趣味とは、ビーズアクセサリー作り。 色んなタイプを作りますが、天然石とシルクコードをつかったものが一番多いです。 …

虫歯・歯槽膿漏予防の必須アイテム : おすすめデンタルフロス

今日は、kin'ironotsukiです。 私は歯のメンテナンスのために歯医者に定期的に通っています。 以前の歯科助手さんの時は、「割とよく磨けているから、半年に1回でいいですよ。」と言われていたのですが、現在の歯科助手さんには、「磨き残しがあるので、2…

アルバムの断捨離

今日は、kin'ironotsukiです。 なかなか物が捨てられない私。 テレビや雑誌ですっきりした部屋を見るとほんとに憧れてしまいます。 少しずつ物を減らす努力はしているのですが、なかなかスッキリとまではいかず。 そんな私が、依然頑張ったのがアルバムの整…

魚の目なくす方法

今日は、kin'ironotsukiです。 長年魚の目に悩まされて魚の目カッターにお世話になってきたのですが、 最近カッターを使わなくなりました。 魚の目がほとんどなくなったからです。硬かったところも軟らかくなりました。 なくなった理由はひとつ。足の指のグ…

おすすめの本:温かな気持ちになれて泣ける

今日は、kin'ironotsukiです。 私は、新聞に掲載される小説をほぼ読みます。ほぼというのは、あまり好みではなく数回で読むのをやめてしまうことも、たまにあるからです。 そんな新聞小説の中で、私が思わず、気に入った回を切り取ったほどお気に入りものが…

Practical English Usage :英語を学ぶための必須アイテム

今日は、kin'ironotsukiです。 英語を勉強している人は多いと思いますが、私もその一人です。 以前は英語を教える立場だったこともあり、自分で教材を作ったり、たくさんの参考書や問題集を使用してきました。 おすすめの参考書としては、スーパーレベルパー…

おすすめ洗顔アイテム:マルセイユ石鹸でつっぱり知らず

今日は、kin'ironotsukiです。 今回のテーマのマルセイユ石鹸との出会いは、15年以上前。 知り合いに「友人がマルセイユ石鹸っていうのを買いたがっているんだけど、売っている店を知らない?」と聞かれました。 名前に聞き覚えがなかったのですが、家に帰っ…

ダイエットはおまけ、健康のための体重体組計

今日は、kin'ironotsukiです。 以前から、体重は毎日計って、太ったら、次の日は少しだけ食生活に気をつけて、体重をキープしてきました。家にあるタニタの体重計は、体組計でもあるのですが、購入時のみ、ものめずらしさで計ったものの、その後は体重のみチ…

花粉症、大きく改善!!楽になりました

今日は、kin'ironotsukiです。 私は花粉症なのですが、薬に頼りたくないので、症状が重い時以外、極力服用しないようにしています。 でも、今年の飛散量にはかなわず、くしゃみ、鼻水、目のかゆみに負け、何日かは薬に頼っていたのですが、新聞広告で「花粉…

初めて買った空気清浄機~Pureplove

今日は、kin'ironotsukiです。 もうすぐスギ、ヒノキの花粉症の季節がスタートしますね。 ずっと自分でアレルギー体質ぽいな、特に花粉症が怪しいと思っていたのですが、やっとアレルギー検査を受け白黒決着がつきました。 やっぱり、花粉症でした。おまけに…

布団がベットから落ちないようにする方法

今日は、kin'ironotsukiです。 寒くなると、温かい布団の中は、本当に気持ちの良い場所。 でも、ベットで寝ている方は、布団が落ちて、身震いしながら目覚めた経験があるのでは? 私は何度もあります。解消策として、ベットガードを使ったことがありますが、…

大きすぎる靴を脱げにくくする方法

今日は、kin'ironotsukiです。 私は靴のほとんどをネットで購入しています。 最近買ったものは、中敷で調整することを前提に、自分のサイズより5mm大きいものです。届いてから、中敷を2枚入れ歩いてみると、パカパカして脱げそうになります。 ちょっと厚め…

簡単にお風呂を暖かく

今日は、kin'ironotsukiです。 毎日寒いです。寒い時は、体を温めてくれるお風呂が楽しみではありますが、 そのお風呂でさえも、浴室暖房をつけていない私の家は、入り始めは寒い。 暖房がないだけでなく、窓のすき間から冷気が入り込んできます。 暖房をつ…

かわいいイケアのゴミ箱(本当はplant potだけど)

今日は、kin'ironotsukiです。 ずっとかわいいゴミ箱を探していて、なかなかイメージ通りのものが見つからなかったのですが、ようやく見つけました。 イケアの植木鉢です。 ゴミ箱として売られているもので、好みのものがなかったので、植木鉢コーナーでゴミ…

良い行いは良いことで帰ってくる

今日は、kin'ironotsuki です。 昨日は、元同僚とその娘さんと三人でランチをしました。 元同僚の方は、とても良い方です。 私が退職してからも、私の就職のことを気にかけ、ご主人様まで巻き込んでお世話をして下さろうとしたり。 仕事に関しても、パートの…

鼻炎再発、原因は?

今日は、kin'ironotsuki です。 健康管理にはかなり気をつかっている私ですが、数年前まで鼻炎に悩まされていました。 特に起床して1時間くらいは何度も鼻をかまずにはいられず、家族から「耳鼻科に行きなさい」と言われていました。 病院も薬もできるだけ避…

いつもと少しだけ違うことをしてみよう

今日は、kin'ironotsuki です。 ランニングを始めて、2週間ほど経ちました。 2週間の間に仕事の日は2日間お休みしましたが、ゴールデンウィークに入ってまた走り始めました。 仕事の日は、走るのは時間的に厳しいので、ヨガ15分だけになりそうです。 休みの…